Салат с капустой, курицей и кальмарами
| | Ингридиенты:
Курица (филе) | 300 | г | Перец болгарский | 1 | шт | Помидор | 2 | шт | Капуста пекинская | 300 | г | Яблоко зеленое | 1 | шт | Кальмары | 3 | шт | Соль | | | Сок лимонный | | | Сметана | | |
|
Отправить по почте
| Куриное филе отварить, остудить, нарезать кубиками, филе кальмаров отварить, нарезать полосками или соломкой. Помидоры и яблоко вымыть, обсушить, разрезать пополам, вырезать середину с семенами, нарезать кубиками (кубики яблок сбрызнуть соком лимона). Пекинскую капусту вымыть, обсушить, тонко нарезать. Болгарский перец вымыть, вырезать семена, ещё раз промыть, обсушить, нарезать кубиками. В салатнике смешать куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, посолить, добавить сметану, хорошо перемешать. Приятного аппетита! | |