Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Первые блюда / Супы с рыбой, морепродуктамираспечатать  |  комментарии (0)

Суп с лососем, цветной капустой и шпинатом

Ингридиенты:
Лосось (филе)500г
Масло оливковое 2ст.л
Лук1шт
Мука2ст.л
Картофель3шт
Капуста цветная 300г
Паприка2ч.л
Соус табаско1ч.л
Вода2стакана
Молоко1стакан
Сливки 35%1/2стакана
Шпинат1пучок
Соль
Перец


Отправить по почте






Нагрейте масло в кастрюле на среднем огне, обжарьте лук до прозрачного состояния около 2 минут. Добавьте муку и готовьте, помешивая, около 2 минут. Влейте воду и перемешайте вместе с мукой и луком.
Выложите картофель, цветную капусту. Варите под крышкой до готовности картофеля (около 15 минут). Добавьте паприку, табаско, молоко и сливки. Доведите до кипения, а затем уменьшите огонь.
Выложите в кастрюлю нарезанное филе рыбы и варите столько, сколько необходимо, чтобы она проварилась. Затем выложите нарезанный или порванный руками шпинат и держите еще с минуту на огне. Посолите и поперчите по вкусу. Разлейте по тарелкам и подавайте немедля.
Приятного аппетита!



Комментарии к рецепту "Суп с лососем, цветной капустой и шпинатом / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
БезеНапиткиБезалкогольные напиткиСолянкиГрибные супы
Овощные супыБлюда из бараниныКремыЩиЖареная рыба
ПиццыРыбные котлетыБлиныШоколадные тортыКанапе
БлиныПудингиПирогиСоусыСырники
ТостыМороженоеКофеОвощные салатыСырные
КашиЗакуски в лавашеКонсервированиеВареньяСлоеные салаты
БулочкиТорты без выпечкиБлиныТворожные десертыПловы
Блинные тортыБрауниБлюда из говядиныХлебБлюда из овощей