Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Вторые блюда / Каши, блюда из круп, бобовыхраспечатать  |  комментарии (0)

Фалафель

Ингридиенты:
Нут250г
Лук100г
Соль1/2ч.л
Булгур50г
Кинза30г
Чеснок3зубчика
Зира (кумин)1/2ч.л
Перец черный молотый1/2ч.л
Разрыхлитель3г
Мука100г
Масло растительное 800мл


Отправить по почте







Замочите нут на 8-10 часов, чтобы он впитал воду и разбух

Положите нут в блендер вместе с очищенным и порезанным луком, добавьте немного (до 100 мл) воды.

Измельчите все до однородности, посолите.

Добавьте булгур, порезанную кинзу и мелко нарезанный чеснок. Хорошо перемешайте и дайте постоять, чтобы булгур успел размокнуть и смягчиться.

Теперь положите растертую зиру, чили и разрыхлитель. Можно добавить также куркуму или карри для цвета. Тщательно перемешайте и добавьте немного муки, чтобы получилось тесто, из которого можно формировать шарики.

В глубокой сковороде разогрейте масло для фритюра. На посыпанной мукой поверхности формируйте шарики, зачерпывая тесто чайной ложкой и обваливая будущий фалафель в муке.

Когда масло хорошо нагреется, опускайте туда шарики с помощью шумовки и готовьте около 2 минут, пока они не станут золотисто-коричневыми.

Готовый фалафель складывайте на чистое полотенце, чтобы оно впитало лишний жир.

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту "Фалафель / Рецепт"

Доктрина06.07.2017
Безумно вкусно! Даже не ожидала))) кинзу практически не чувствуется, булгур порностью приготовился. Теперь это блюдо будет частым гостем на моем столе))

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
Закуски в лавашеКонфетыБутербродыМороженоеПервые блюда
НапиткиБлиныВторые блюдаЗакуски из овощейКанапе
ПловыТортыБлюда из курицыОвощные блиныПасты
БлиныЩиХолодные супыСоусыДругие рыбные блюда
Жареная рыбаБлюда из индейкиЗапеченная рыба КремыБлюда из картофеля
Овощные супыТостыБлинные тортыРулетыБлюда из баранины
ПудингиПеченьеЗакуски из морепродуктовКексыОмлеты
ЧизкейкиХлебПироги с начинкойКонсервированиеПирожные