Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Рыбные блюда / Жареная рыбараспечатать  |  комментарии (0)

Филе палтуса а-ля путанеска

Ингридиенты:
Палтус (филе)4шт
Масло оливковое
Анчоусы4шт
Каперсы3ст.л
Чеснок3зубчика
Помидор черри500г
Оливки3/4стакана
Вино белое сухое1/2стакана
Петрушка1/4стакана
Соль
Перец
Сок лимонный


Отправить по почте








Обжарьте на оливковом масле анчоусы, выдавите чеснок, перемешайте и готовьте около минуты. Добавьте каперсы, помидоры черри и оливки,, разрезанные напополам, влейте белое вино. Доведите до кипения и затем сделайте минимальный огонь, оставив соус кипеть и густеть (около 10 минут).

Пока соус готовится нагрейте сковороду на среднем огне. На растительном или оливковом масле обжарьте филе с обеих сторон (3-4 минуты на каждую сторону).

Выложите приготовленный соус в блюдо, добавьте нарубленную петрушку, перемешайте. Рыбу сбрызните соком лимона и подавайте с щедрой порцией соуса.

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту "Филе палтуса а-ля путанеска / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
ПиццыПастыКонфетыЖелейные десертыБрауни
КексыМясные блюдаБулочкиКофеКаши
Безалкогольные напиткиПирожныеЗакуски из овощейЖареная рыбаЗакуски
Несладкая выпечкаПервые блюдаБлинные тортыДругие мясные блюдаБлины
МороженоеБлюда из телятиныБлюда из овощейДругие рыбные блюдаКанапе
Торты без выпечкиАлкогольные напиткиЩиОвощные салатыДесерты
КонсервированиеСладкая выпечкаМаринованная рыбаОвощные супыРыбные котлеты
ФруктовыеЗакуски из морепродуктовРулетыКексыСупы с крупами