Ингридиенты:
| Банан | 2 | шт | | Яблоко | 4 | шт | | Мед | 2 | ст.л | | Корица | 1 | ч.л | | Молоко 1,5% | 250 | мл |
|
Отправить по почте
|
Снять с замороженных бананов кожуру,порезать на не большие куски, пожить в блендер. Срезать с яблок кожуру, удалить семенную коробку, порезать на небольшие куски и сложить в блендер. Добавить в блендер 1ч.л. корицы, молоко, мёд и взбить до однородной массы. Готовый смузи перелить по бокалам, украсить долькой яблока и посыпать чуть-чуть корицей.
Приятного аппетита!
 | |
