Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Мясные блюда / Блюда из индейкираспечатать  |  комментарии (0)

Паровые котлеты из индейки с зеленью

Ингридиенты:
Индейка (филе)600г
Лук1шт
Петрушка100г
Соль1/2ч.л
Фасоль стручковая400г
Соус соевый


Отправить по почте







Мясо грудки индейки измельчаем до состояния однородного фарша в блендере или мясорубке вместе с луковицей. Добавляем много мелко нарезанной зелени петрушки, солим. Фарш тщательно перемешиваем и влажными руками делаем котлеты. Укладываем в пароварку так, чтобы между котлетами оставалось немного свободного места.

Выбираем нужное время приготовления. Для котлет среднего размера хватит 20 минут (по 10 с каждой стороны), чтобы они были готовы.

Во вторую емкость высыпаем фасоль. Готовить фасоль надо около 10 минут.

Готовые котлеты должны потерять розовый оттенок, в том числе внутри.

Подавайте с фасолью. Фасоль будет несоленой, поэтому можно слегка полить ее соевым соусом при подаче.

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту "Паровые котлеты из индейки с зеленью / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
Маринованная рыбаБлюда из картофеляБрауниСладкая выпечкаБлинные торты
ХлебРыбные котлетыБлюда из кроликаСоусыБлюда из овощей
ЗаготовкиОмлетыБлюда из свининыТорты без выпечкиПирожки
Холодные супыКофеБезалкогольные напиткиНапиткиОвощные супы
БатончикиБлюда из говядиныВареньяАлкогольные напиткиЗакуски из овощей
КонсервированиеДругие мясные блюдаСушиТортыСырные
СолянкиРулетыБлиныКанапеКаши
СырникиКрекерыДесертыБлюда из уткиСалаты с рыбой