Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Вторые блюда / Блюда из овощей, грибовраспечатать  |  комментарии (0)

Рагу по-мексикански

Ингридиенты:
Курица (филе)500г
Помидор3шт
Перец болгарский3шт
Морковь3шт
Кукуруза350г
Фасоль красная350г
Лук2шт
Соль
Масло растительное
Корица
Порошок чесночный
Паприка
Перец красный молотый


Отправить по почте







Лук порезать полукольцами и положить на разогретую сковороду, смазанную растительным маслом. Немного обжарить на небольшом огне.

Морковь порезать кубиком и добавить к луку.

Сладкий перец очистить от семян, порезать четвертькольцами, добавить к обжаривающимся овощам.

Помидоры порезать четвертькольцами, добавить к обжаривающимся овощам.

К овощам добавить кукурузу (если используется консервированная, то необходимо предварительно слить жидкость).

К овощам добавить красную фасоль . На этом этапе необходимо посолить блюдо и добавить специи (по половине чайной ложки корицы, чеснока, паприки, около трети чайной ложки молотого красного перца).

Куриное филе порезать на среднего размера куски и добавить к овощам. Тщательно перемешать, чтобы курица «потонула» в овощном соусе. После этого потушить блюдо около 10 минут.

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту "Рагу по-мексикански / Рецепт"

Светлана05.11.2017
Очень,очень вкусно. Для тех,кто не любит кукурузу,можно и без нее. Вкус не меняется.

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
СырныеЗапеченная рыба Блюда из бараниныКексыСупы с крупами
ПеченьеМясные блюдаКанапеСалатыТорты
Закуски из овощейПирожныеКонсервированиеБлиныРыбные блюда
Холодные супыСолянкиЖелейные десертыВторые блюдаСалаты с грибами
Салаты с рыбойБлюда из свининыХлебОмлетыСалаты с мясом
КашиБлинные тортыБатончикиБрауниОвощные супы
Пироги с начинкойБлюда из уткиШоколадные тортыФруктовыеБлины
ПастыКексыОвощные салатыЗаготовкиОвощные блины