Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Вторые блюда / Блюда из овощей, грибовраспечатать  |  комментарии (0)

Жаренная брокколи с лимоном

Ингридиенты:
Брокколи1головка
Лимон1/2шт
Чеснок2зубчика
Масло оливковое 1/4чашки
Перец красный молотый1/4ч.л
Соль
Перец черный молотый
Сыр пармезанпо вкусу


Отправить по почте







Разделите брокколи на отдельные соцветия

В кастрюлю залейте оливковое масло, положить в него разрезанные и очищенные дольки чеснока

Через 5-8 минут добавьте красный перец

Брокколи отварите в кипящей воде в течении 3-х минут

Достаньте брокколи и выдавите на нее половинку лимона

Залейте чили-чесночным маслом

Выложите на противень, посыпьте солью и перцем и отправьте запекать на 10-15 минут в духовку при температуре 250 градусов

Посыпьте тертым Пармезаном и отправьте запекать еще на 2-3 минуты.

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту "Жаренная брокколи с лимоном / Рецепт"

Оксана20.03.2017
Очень вкусно

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
Блюда из индейкиБлюда из кроликаТворожные десертыМороженоеВаренья
ЩиКофеОмлетыМаринованная рыбаПловы
БлиныСупы с рыбойСолянкиЖелейные десертыХлеб
БлиныБезалкогольные напиткиЗапеканкиСупы с крупамиПирожные
ПастыСушиСоусыДругие рыбные блюдаБлюда из курицы
Рыбные блюдаБлюда из телятиныБлюда из свининыСалатыБезе
РулетыДесертыПироги с начинкойРыбные котлетыЗакуски из сыра
Блюда из уткиОвощные супыБлюда из говядиныКанапеХлеб