Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Вторые блюда / Каши, блюда из круп, бобовыхраспечатать  |  комментарии (0)

Кукурузная каша с кунжутом

Ингридиенты:
Крупа кукурузная 100г
Крупа пшенная100г
Кунжут50г
Соль1/2ч.л


Отправить по почте







Отмерьте по полстакана кукурузной и пшенной крупы и хорошенько промойте в теплой воде. Меняйте воду пока она не станет прозрачной.

Добавьте в кастрюлю 2,5-3 стакана воды. Можно даже больше если любите жидкую кашу. Кукурузная крупа очень крахмалистая и вбирает много жидкости.

Поставьте на средний огонь и доведите до кипения под закрытой крышкой. Затем огонь уменьшите, а крышку слегка приоткройте. Варите ещё около 10 минут, пока жидкость полностью не впитается, а на поверхности не останутся такие небольшие «кратеры».

Закутайте кастрюлю в тёплое одеяло или, если кастрюля с толстым дном и хорошо сохраняет тепло, просто накройте крышкой. Оставьте так ещё минут на 10. А тем временем размельчите в мельнице кунжут.

Добавьте в упревшую кашу кунжут, соль. Можете подсластить столовой ложкой сахара, но я предпочитаю просто слегка подсоленную. Масла в кашу класть не нужно, т.к. пшено, кукуруза и тем более кунжут и так содержат много жира.

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту "Кукурузная каша с кунжутом / Рецепт"

Доктрина16.10.2017
Хорошая, вкусная каша, для завтрака. Отличная идея для тех, кто устал от простых каш.

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
ВареникиДругие мясные блюдаБлинные тортыШоколадные тортыСалаты
БрауниКашиЗакуски в лавашеБлюда из телятиныОвощные супы
ВареньяСупы с крупамиБезалкогольные напиткиБлюда из кроликаСырные
ЩиСушиБлюда из бараниныТорты без выпечкиЗакуски
Закуски из овощейСладкие запеканкиБлюда из картофеляЗапеченная рыба Закуски из морепродуктов
Алкогольные напиткиМаринованная рыбаБлюда из индейкиНесладкая выпечкаПудинги
Овощные салатыМясные блюдаТортыСоусыПервые блюда
КанапеРулетыСырникиЖелейные десертыБлины