Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Вторые блюда / Каши, блюда из круп, бобовыхраспечатать  |  комментарии (0)

Перловая каша с маслинами

Ингридиенты:
Крупа перловая 1стакан
Лук1шт
Морковь2шт
Чеснок2зубчика
Сельдерей (стебли)2шт
Маслины150г
Масло растительное 2ст.л
Кунжут1ст.л
Соль
Перец


Отправить по почте






Промываем перловую крупу в нескольких водах, пересыпаем ее в сито и готовим на паровой бане в течении 30 минут.

Морковь, лук и чеснок чистим. Лук нарезаем полукольцами, чеснок – ломтиками, а морковь и сельдерей – соломкой. Все овощи обжариваем в разогретом масле около 8 минут.

Помещаем в кастрюлю обжаренные овощи и крупу. Заливаем 3 стакана горячей воды и тушим 30 минут. Минут за 10 до готовности нарезаем маслины кружками и добавляем в кастрюлю. Посыпаем кунжутом, солим и поперчить по вкусу.
Приятного аппетита!



Комментарии к рецепту "Перловая каша с маслинами / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
Салаты с мясомОвощные салатыБатончикиЗакуски в лавашеБлюда из утки
Блюда из телятиныБлюда из свининыБлюда из говядиныСладкая выпечкаПеченье
ПиццыТортыКексыБлюда из овощейБезе
Закуски из сыраБутербродыПирожныеДругие мясные блюдаМясные блюда
КанапеБлиныКонфетыСушиОвощные супы
СоусыТорты без выпечкиБлюда из бараниныКремыТорты
ПловыКашиНапиткиКонсервированиеПироги
Маринованная рыбаБлиныШоколадные тортыВареникиДругие рыбные блюда